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sábado, 1 de octubre de 2011

Tierra natal...






         
         Esta interpretación del fragmento de la ópera Nabuco sugiere el sentir ,la dolorosa nostalgia de un pueblo privado de su tierra natal. 
           Gracias a la web podemos recibir algo de esta belleza ,el resto lo completan pasajes de cada historia personal.
          Cómo sacude el dolor de ser separado de aquello que para nosotros tiene significado.
Habitualmente , llamamos "tierra natal"a aquella donde dimos los primeros pasos,entre nuestros padres, hermanos, amigos, los juegos con que ensayábamos la vida, los lugares donde nos fuimos dando cuenta de nosotros mismos donde fuimos forjando sueños, ideales. Esa es nuestra "tierra natal" y siempre habrá un puente interior, que nos mantiene unidos a ella, que nos ayuda a resignificarnos conforme se desarrolla nuestra vida. La raíz.

Quien ha tenido la "gracia"de verse sostenido en un exilio-elegido o no- sostenido desde dentro y por la vida , nuevos amigos buenos, el recuerdo de aquellos que nos aportaron sustancia para confiar en esa guía que nos viene a todos desde dentro,  ése, va teniendo la noción de que "tierra natal" también es la que permite que semillas plantadas cobren forma ,que partes de nosotros se desarrollen, junto a quienes nos rodean sobre el suelo que nos sostiene.
Tierra que va haciéndose matriz.
                                                                                                                                                                       
Cuando me formaba como psicoterapeuta, un maestro, que a los 12 años, había salido de su Italia natal,durante la 2º guerra, nos decía que cuando uno crece en otro país, siempre es "ni"
ni de aquí ni de allí
y sin embargo, gracias a él, me propuse ser "y"
no importa donde esté la raíz, el árbol siempre  sufrirá el frío,su corteza tendrá heridas, cicatrices y cuanto más alto sea su significado,  más hondas se hundirán  las raíces.

Emigramos ,de ciclos de nuestra vida, de situaciones preñadas de sentido, conflictos entre nuestros mismos deberes, con nosotros mismos, y con los seres queridos.
Sin embargo, hay un yo más profundo que la personalidad -ésa sería la corteza-
la personalidad va cambiando, pero es la conexión con ese yo, la lealtad al  Si Mismo, al decir del Dr Jung ,
lo que permite que seamos "aquella"  y  "esta", de "allí" y "de aquí". El Si Mismo es el hilo conductor siempre vivonúcleo, que nos sotiene en las crisis, los cambios, las pérdidas, nos alumbra circunstancias, nos lleva a detenerrnos , a expresarnos o  a mirar un mapa de caminos.

La experiencia como psicoterapueuta me enseñó cuánto se las ingenia el "alma" para responder , desde dentro , desde un dibujo, desde "coincidencias" o "sincronías",con sucesos,  personas afines,y de tantas formas, cuando necesitamos reordenar los fragmentos del ser que somos. 
Y eso es lo espiritual, el sentido que nos mueve,la ley de nuestro ser.

Recuerdo la mañana en que "me despedí" de aquél lugar, a donde iba a jugar, tenía 11 años.
Sabía que volvería "mañana", a jugar los mismos juegos, con las mismas niñas o sola, pero , a partir de "ese" momento ya no sería nunca más, "una niña",  todo podría "parecer" desde fuera, igual.
Pero algo cambiaba para siempre...algo me mostraba que crecía.
Y en general, todos los niños sienten en momentos clave y con claridad, esa voz interna, o más chiquitos, cuando el pensamiento es mágico,se imaginan hablando con ese amigo que los demás no ven.

Esta recreación del fragmento de Nabuco, para mi, representa todo el sufrimiento colectivo, no sólo el de "un pueblo", me parecen las voces de toda la humanidad, frente a un "límite" , anhelando un suelo que verdaderamente sostenga la vida, el crecimiento de los que vienen,
y ahora, eso no puede hacerse sin advertir cada encrucijada, cada lección de libertad.

Quien no ha tenido unos padres nutrientes en un sentido positivo, una tierra sostenedora, el que no ha podido ver satisfecho lo básico, su anhelo será rugiente, actuará impulsivamente, como queriendo cobrarse lo que siente que la vida le debe y no nos queda más que el grupo, que ayude a resituar impulsos que pueden ser ingenuamente sociópatas  -cuando no a conciencia.

Así como hay un proceso de individuación, siempre desde la subjetividad, en lo personal.
Creo que estamos asistiendo a un proceso de individuación , como grupo humano,
Aprender a ponerse a veces, por encima de las diferencias personales,
es una necesidad real, que nos pide la vida ...
actuar desde la lealtad o el recuerdo de nuestra mejor condición humana,
hacer lo que hacemos ,lo más decente que seamos capaces, allí
no hay más líderes que nuestra propia conciencia , que nos habla y uno elige.
Nada nos es púramente propio, somos, por lo que recibimos.
Y como dice Va Pensiero, "que el Señor nos inspire bellas melodías..."


En cuanto a lo interno, "somos los mismos" ,nuestros abuelos huyeron del hambre ,o buscando expansión, más, todos llevaban sus ideales, convivieron con otros emigrantes. Nos inculcaron el gusto por el conocimiento, el "crecer" ,el hermanamiento, y un siglo después venimos los nietos, con el título bajo el brazo, las mismas ganas de crecer ,de querer ,de crear, así lo sentí cuando vine a España en el 86...
Algo así sentirán los chicos de España que se van ahora a Latinoamérica u otros países , europeos o del mundo...

Somos los mismos, pero aprendamos de la experiencia de siglos, estamos curando errores  en  nuestra condición humana, el muestrario está a la vista,
y la mejor curación es de dentro hacia fuera,

Jung decía que si cada hombre aprendiera a hacerse la "guerra" ,a sus aspectos más indeseables, habría menos guerras en el mundo, en verdad , cuando uno se  acepta y toma con valor su vida en sus manos, no tiene ganas de pleitear ,de descargar hostilidad, su misma energía se reorganiza, hacia la forma de lograr lo  que necesita, y eso , creo, es lo que estamos viviendo como grupo en tantos sitios.
                                                     

         " El hombre es tierra que anda..."
                                                                      del  Tahuantinsuyo,  libro sagrado de los incas.

          

                 
                      

        

  

viernes, 2 de septiembre de 2011

Por qué incluyo el trabajo con el cuerpo?

"Ha caído un muro de piedra dentro de él,
se ha quebrado la dureza de su corazón,
es como si nuestras lágrimas irrumpieran
a través de un dique muy antiguo,
lavándonos y dejándonos con el corazón tierno
abiertos a cualquier rumbo más noble."
William James

Y Alexander Lowen , que sistematizó (después del trabajo de investigación de W.Reich) el Análisis Bioenergético nos dice:
"Mente y cuerpo tienen que estar integrados
en la expresión del sentimiento, para que
éste constituya una reafirmación del si
mismo"



Reencontré en el análisis bioenergético, el sentido del gozo de "ser",simplemente ser, que reside en el cuerpo,somos en
él, y a través de él. Y somos siempre con otros.
El miedo , la rabia, obstruyen nuestra capacidad de sentir.
Pedimos al otro lo que no nos puede dar...
Desde niños fuimos acumulando tristeza, vergüenzas,culpas y aún
persisten en nuestro cuerpo. Sólo puede desbloquearse lo que es advertido,concientemente.
Cuando en la cotidianeidad, hay un intento de mantener a raya el miedo, puede ser detrás de la compulsión a beber , a comer,a querer "controlar" toda la vida,y al otro,o a ceder, para evitar "problemas", a creer que si "hacemos más" seremos más dignos de afecto,que si "tenemos más", estaremos mejor,se nos valorará más..
hay miedo detrás de las noches sin dormir, o del sexo sin sentimiento o emociones en conflicto.

Así vamos enfermando, suprimiendo el sentimiento...un día,
nos damos cuenta, que la "cabeza no para.." o que las piernas no nos
sostienen, o que la ira se fue acumulando como "una piedra en
el estómago" , nos cuesta respirar,y a veces ni nos damos cuenta.
O se quiebra el "arco"por un lumbago y ya no podemos disparar ninguna flecha, o tienen que "cortarnos" algo que acumuló lo que de otra manera no pudo salir.
O diferentes yoes se pelean en nosotros quitandonos fuerza..la que no empleamos en resolver nuestros conflictos internos de lealtades.
Y así, nuestro corazón se va transformando en ese "muro de piedra".
Vivir acorazado en las tensiones, es lo que impide el placer
de estar "vivos". Y sin embargo, es en este estado, en el placer de estar vivos, cuando podemos encontrar "nuestras" soluciones. "Vienen",cuando la mente está clara.Y de dónde vienen.."de lo inconciente, que sabe más que uno, de la supraconciencia,capacidad de síntesis, herencia humana, que aún como grupo social estamos tratando de emplear, desde que nos pusimos de pié ,mientras ayudamos a crecer al mamífero que somos, y lo dotamos de nuestra mejor "humanidad".
La vida entre marcha y retroceso, evoluciona,todo tiempo es transicional,sin embargo, ahora tenemos mucha información y un sólo estómago cada uno para digerir, y hay muchas más personas que antes, "creando" desde la conciencia.Buscando, viendo, haciendo...

Y la conciencia grupal?
Me vienen las palabras de C.G.Jung, en Lo Inconciente:
"Como es sabido, el proceso cultural,consiste en un doma progresiva de lo animal en el hombre,que no puede llevarse a cabo,sin rebeldía por parte de la naturaleza animal,ansiosa de libertad".

Y sin embargo,no podemos separarnos de nuestro instinto, podemos cuidar y comprender lo que se está rebelando en nosotros, darle respuesta, ahí viene la aceptación, la mansedumbre y la respuesta personal, así "vamos siendo".
Tal vez eso quizo decir Cristo: "los mansos heredarán el reino de los cielos", dijo los mansos, no los esclavos. Hay una verdad interior que no es "fachada", ni "teoría" ,no está divorciada de nuestra vida, es hacerle lugar,dejarla hablar. Escucharla es el auto-conocimiento.
Ahí comprendemos que no hay "cura" por parte de otro, si ,hay ayuda, sin duda, pero primero hay que "ver" y aceptar "nuestra" realidad.
Cuando uno advierte el sentimiento "escondido" en tal tensión
o sea , al ser conciente de si, es que se lo puede contener y ver qué
hacer con ello. A veces ,no podemos más que "aceptar".Primer paso para "transformar".



Somos parte de la energía que anima todo lo vivo, que permite dar forma y transformar, hacerla crecer,pero esa "chispa" está en el cuerpo,también, y el cuerpo es como un lago, que admite una cierta cantidad del agua que en sus tranformaciones, parece inagotable. No nos hace bien vivir usando nuestra fuerza vital para evitar el "desborde", si no aprendemos a fluir en este océano, el lago ,se desbordará igual. O se congelará si el tiempo es muy frío.
El "desborde" suele dañar ,además, a otros,a veces la química viene en ayuda,pero por si sola, no ayuda a ver, eso es tabajo de cada uno.
El congelamiento es la dureza ,el apagamiento del sentimiento, el retirarse hacia dentro,que no puede ser por tiempo indefinido,
y para el cuerpo, la muerte.